フルーツカッティング

ちょっと元気が出ない時ちょっと気になることがある時理由がなくてもなんとなく気持ちが上がらない時わたしはそんな時こそフルーツカッティングに触れます。フルーツの香りや色、カットすることに集中する行為、瞑想的な感覚であり、色や香りに癒されます。そしてそれを口にすることでフルーツのエネルギーを体内へ。。たっぷりの果汁をいただき美味しくて、とっても元気になれています。フルーツの存在がわたしにとってどれだけ力をもらえるものか…フルーツカッティングを学ぶことで得られるものはカット技術だけではなく気持ちの整理によかったりフルーツの素晴らしさに日々触れることができフルーツたちからもらえらパワーに癒される、そんな毎日にできるのです。高価なフルーツが必要なわけではなく多くの...